你认为做人的标准和内容是什么

做人的标准人生在世，做人是第一大事。怎样做人，做一个什么样的人，这是关系到一个人立身处世，生存发展，事业成败，家庭幸福，更关系到社会稳定、长治久安、民族振兴、国家富强的大事，我们必须深刻理解、努力实践。一、做人是人生第一大事做人是关系到人的生存发展，成长成功，幸福安乐，健康长寿的大问题。人的自然生命是一个有序的自然发展历程，人的价值生命是一个规范的社会发展历程。在人的一生中会遇到许多影响人生命运的大事。如有的家长说：给孩子选个好学校，这是关系到孩子前途命运的大事。

我认为做人的标准和内容有以下几点。

一、谦虚。谦虚使你获得好人缘，学会谦虚，你才能在不断学习别人、提升自己的时候，获得对方的好感，拥有好人缘。一句话，谦虚是通往成功和赢得人们尊重的最重要的品质之一。而骄傲自大只会让你成为孤家寡人，随时跌进失败的深渊。

二、问心无愧。这四个字是做人的基本准则，它也许不会给你带来金钱与地位，鲜花与掌声，理解与同情，但你做到了，会换取很多更有价值的东西。比如踏实，比如快乐，比如健康，比如真情。因为我们现在的人生活压力太大，所以做每件事之前都要计算利益得失，做任何事都要追寻利益最大化，好像不捞点什么，做人就没有意义，所以我们也忘记了这四个字。

三、孝心。对父母的孝敬，居所有道德中的首位，如果一个人对父母不孝敬，做其他事情也不会很好地去遵守道德规范的。贫穷的父母，钱到为孝。病弱的父母，出力为孝。孤单的父母，相伴为孝。脾气暴躁的父母，理解为孝。勤俭持家的父母，勤快为孝。患病的父母，多份照顾为孝。唠叨的父母，聆听为孝。留守的父母，常回家看看为孝。父母对你的期待，你能让他们如愿就是尽孝。

四、有爱有责任。爱着自己，爱着自己的伴侣，爱着自己的孩子，爱着自己的国家。对自己和对家庭和对国家所负责任的认识、情感和信念，以及与之相应的遵守规范、承担责任和履行义务的自觉态度。它是一个人应该具备的基本素养，是家庭和睦，社会安定的保障。 具有责任心的人，会认识到自己的工作在组织中的重要性，把实现组织的目标当成是自己的目标。

人，一字两画，一撇一捺，由中而始，左右各一，顶天立地。

我个人感觉，需要有几个标准。

1、一个人做事情，也许对，也许错，但是需要有面对结果的勇气，需要有承担后果的觉悟。毕竟，这是个公开的社会，而不是个人的世界，世界不会因为个人的意志而改变；

2、格局。格局是一个人为人处世的一种主观性的表现，也是一个人坚实前行的基石。

有了大的格局，就不会因为一时的得失而意志消沉，也不会因为一时的无措而惶惶不可终日。当然，这句话，也是用来警醒我自己的。

3、认识、理解以及借用

这个社会，的确有点复杂。需要细致得认识一个事情发生的缘由，过程以及形成的后果，从中剖析学会处理遇见的问题和困境。这样才能走的更远。

4、情商，逆商。

这个我就不再多言，描述这两个名词的书籍太多，各位可以自由查阅。

总之，为人处世，是一门学问，不深入社会，无法从中学习，人性是复杂的，书籍上的东西只能借用，而不能够实用。

人想站立，离不开一撇一捺相互支撑。人若想做强，添加一横为大。人若攀高，再来一横登天。已达顶峰造极，还无止境，那么等待你的将是夫字出头，从头再来。做人者，知足者长乐。诚实守信者，做强做大。善良者，关爱天下。贪心贪欲者，最为下贱。一笔一世界，一人一天下。

我认为做人最重要的是真诚，善良，仗义……不论是对待朋友还是亲人，一定要以诚相待，问心无愧。这体现在还是要多付出，不能攻于算计，讲信义，说到做到，做一个踏踏实实靠谱的人，这才是做人的根本！

人工智能对我们的生活影响有多大

这里我建议朋友们用逆向思维想想这个问题……，可以这样说：不敢想……，无法想象人工智能最后是如何把我们人类社会送往“绝路”可怕的一幕。

今天新冠疫情发生后，人们似乎活的明白了许多，我们终于知道科学不是万能的，反之，科学一不小心的发明（核武器）可以让世界毁灭。

TNT烈性炸药发明者瑞典科学家诺贝尔非常后悔自己这项近代化学历史上重大发明，他知道TNT炸药最终会被用于人类战争，最后不知道因此发明要死多少无辜百姓，所以在他死之前就考虑把自己所有的财产设立了诺贝尔和平奖，这项著名的奖项最后完全在诺贝尔“意料之中”……毫无作用。在他死后不到十年， 世界第一次大战爆发，人类世界冷兵器时代彻底结束。

言归正传，人工智能最后会给人类社会带来是什么样的一种进步？我们可以想象，人类几乎不要动手动脑，衣食住行都在名曰“人工智能”冠名下生存，想想也非常后怕！！！

每当我孙女对着机器猫喊口令时刻，我始终一阵联想：完蛋了……，人类社会最后就是被全盘智能化技术最后送上不归路啊！

谢谢邀请！

作为一名科技工作者，我来回答一下这个问题。

人工智能是当前的科技领域热点，随着人工智能平台的推出，未来更多的人工智能产品将逐渐走进人们的工作、生活和学习环境中，虽然人工智能具有很多优势，但是人工智能也会产生一些负面影响。

在人工智能带来的诸多负面影响中，有三个方面的内容需要引起重点的关注：

第一：人工智能技术的应用边界。当前的人工智能技术在很多方面依然存在不足，所以要想让人工智能技术发挥出更加积极的作用，一定要注重各种人工智能技术的应用边界，比如通过人工智能技术来打电话就会引起不少人的反感。随着未来人工智能产品在功能上的不断提升，严格控制人工智能技术的应用边界还是非常重要的。

第二：人工智能技术对于用户隐私数据的保护。人工智能技术在落地应用的过程中，必然会访问到大量用户的个人隐私数据，在生产环境下也会接触到大量的企业核心数据，而如何保护这些数据的安全是非常重要的。当前的人工智能产品，正处在“智商偏科、情商为零”的阶段，所以一定要设置更加严格的数据保护措施。

第三：人工智能技术带来的失业问题。虽然人工智能领域也会开辟出大量新的就业岗位，但是人工智能技术的大面积采用，也必然会导致一部分职场人的失业，这也是一个应该引起重视的问题。从积极的一面来看，人工智能技术会推动职场人的岗位升级，也会给大量掌握新技术的年轻人带来更多的就业机会，但是从另一方面来看，有很多职场人并不具备岗位升级的能力，如何解决这部分职场人的就业问题，也是比较重要的。

我从事互联网行业多年，目前也在带计算机专业的研究生，主要的研究方向集中在大数据和人工智能领域，我会陆续写一些关于互联网技术方面的文章，感兴趣的朋友可以关注我，相信一定会有所收获。

如果有互联网、大数据、人工智能等方面的问题，或者是考研方面的问题，都可以在评论区留言，或者私信我！

智能手机对我们的生活影响更大。大家好，我是萨瑞娜绿城播报，很高兴回答网友提出的这个问题。首先不得不说这个问题提得很有意义，人工智能对我们的生活影响确实无处不在。但是，目前来看，对大家日常生活影响最大的还是智能手机。这个回答看似有些跑题，但确实无可非议，相信大家都深有同感。

智能手机的普及和流行，引发了一系列社会现象。首先，大家从实体店购物变成线上购物了。从小到牙膏卫生纸的日常用品到电冰箱洗衣机等大件电器，甚至连汽车和房子都能在网上买到。大家已经习惯了在网上购物，足不出户就能完成购物的任务实在是大大方便了生活节奏快压力大的现代人生活。

智能手机其实也是人工智能的产物，而且是最重要的产物。我不知道未来有没有能够替代智能手机的产品出现，就像二十年前智能手机一举替代固定电话一样。智能手机是依赖网络而普及的，它不能离开网络。智能手机不仅购物方便，还可以浏览各种信息和视频，对实体电影院也造成了一定的冲击。说实话，智能手机虽然方便，但是不能让它控制我们的生活。要学会节制，适当地抵触智能手机。希望我的回答能让提问者和广大网友感到满意，谢谢请关注萨瑞娜绿城播报。

人工智能对生活影响在家居、医药等等各个方面，具体如下：

1、人工智能对生活的影响——家居

智能家居系统为普通消费者提供人性化、主动管家式的服务系统。人工智能家居是现在生活的一种潮流，人工智能家居中，利用了很先进的技术，设计出符合我们的个性需求的家居，给我们的生活带来了很大的便利。

2、人工智能对生活的影响——医学

人工智能与医学各个学科和各个专业广泛渗透，相互交叉和跨界融合，极大的推动了基础医学、临床医学、公共卫生等各个学科和专业的科学研究、应用实践和各类创新。

3、人工智能对生活的影响——交通

智能交通系统是一种先进的运输管理模式。人工系统主要利用计算机仿真技术，通过监测人们出行的行为计算交通流。比如，人工系统可以模拟交通事故或恶劣天气，以此观测紧急情况造成的道路拥堵情况和对其他路段的影响。

4、人工智能对生活的影响——个人助理

以Siri为首的“个人助理时代”大幕正在拉开，最终很可能会成为人们与移动设备、计算机、汽车、可穿戴设备、家用电器或其他要求复杂人机交互技术的主要交互方式。

5、人工智能以不可逆转的迅猛之势进入到我们的生活之中，人们时刻感受着AI的高效、便捷带来的惊喜，为人们的生活带来了便利的同时，也代表着世界总体技术水平的进展。

现在的80后/90后，在思维模式上恐怕不能接受真正的人工智能交互了。00后估计也困难。要看，还是要看10后。

10后/20后这一代，在幼年的时期，就接触了类似智能音箱/智能家教机器人这样的人工智能产品。在他们的思维里，和人工智能对话，是很寻常的事情。

比如我买的AI音箱。

让我和音箱说话，我总觉得怪怪的。更习惯用APP去控制它。

但我的孩子，就喜欢直接和它对话。喊它的时候，就好像喊一个傻乎乎的小朋友。

说起人工智能对我们的不利影响我觉得得分两个方面

第一:由于人工智能的普及，肯定会导致很多重复性工种的工人会失业，那么失业了他们能做什么呢，这个真的有待解决

第二:人工智能越来越强大，相信环境污染力度也会加大，这个是不可避免的，

所以如果进入人工智能时代，依然有很多问题需要我们去关注，去解决的

超级迷茫，不知道生活该怎么继续。怎么办啊

迷茫每个人都会有的，你为什么迷茫，这是重点。例如我也很迷茫 但是我知道我迷茫的原因，找出迷茫的原因 把那些不好的习惯全部改掉，从新找出路 不要再原来的路上重蹈覆辙，改变自己 找准方向，朝自己想要的方向去努力 坚持下去你就不会迷茫了！谁的青春不迷茫，这句话言之有理，为什么迷茫，要怎么去改变才不会迷茫，找准方向一定要坚持 坚持 再坚持，那样你的生活有了奔头就不会迷茫了！

生活总得继续，何必低落自己的情绪？

迷茫都是暂时的，没有人能迷茫一辈子。

正如道德经：“飘风不终朝，骤雨不终日”，什么阴暗、困难、迷茫都是暂时的。

人总有情绪低落，迷失目标的时候。

建议你这时候，不要逼着自己去规划人生，某事创业，而是要静下心来，净化思维，潜心只做好眼前的事情。

缩短目光，不去辨别方向，把眼前的每一件事都尽可能做到极致，然后饿了就琢磨吃，困了就倒头睡，闲了就亲近家人、联系朋友尽情的放松。

当情绪接近或到达波峰时，不要忘记观望，学习，考察，再寻新的人生目标，当你向新的人生目标奔跑的时候，你就不会再迷茫。

为什么会迷茫，第一你肯定是一个人在单打独斗，不知道干什么，所以才会茫然，第二，交际圈子小，见识的东西就少，第三，从事的工作比较单一，提升自己的空间不大。第四，你目前所从事的工作薪资太低，你不满足于当前的现状。我给出的建议是，辞职掉现有的工作，重新找一份对你日后有发展有帮助的工作，尽量去加入一个团队，这样会使你感觉到自己的存在感，同时学习别人的长处，明白自己的短处。有机会去大城市拼搏奋斗一下，大城市可谓是人才济济，你去了肯定会受到影响，还有就是平时多看书，不断学习。以上是我个人观点，希望对你有所帮助

在现在这个瞬息万变的社会，很多人都像是在茫茫大海中漂泊的小舟，不知道何去何从。这不只是一两个人的，这是这个社会很多人共同的迷茫。

1.了解这个社会发展的方向。

因为对外在的环境的未知，导致我们会不知道自己何去何从。现在是一个变化得很快的时代，我们能做的只是多了解外面的世界的发展方向，使自己很加地适合这个社会的发展。

2.相信迷茫只是暂时的

迷茫只是暂时的，困难总会过去的。心若向阳，何畏悲伤。人生的每个阶段总有这个阶段所迷茫的事情，可是迷茫也只是一个阶段的事情，不会持续你的一生。我们也是解决了一个又一个的阶段的迷茫而走过来的。

3.多学习点东西

在这个社会，一切都变化得很快，所以知识也是不断在更新换代，所谓“活到老，学到老”，学习在这个时代有很重要的意义。优秀的人从不会被这个社会所嫌弃的。

4.保持积极向上的内心

人总是要向上看的，只有往上看，才能看到那灿烂的太阳。生活中的困难总是难免的，可以我们自己不能轻易被困难打败。在你感到迷茫的时候，可以分析一下自己现在的状况，根据你自身的条件和外在的环境，思考一下自己将要何去何从。如果不知道该怎么去做，我们可以看一下那些成功人士，他们以前也遇到过很多的困难，可以他们后来又是怎样战胜了困难，迎来了自己光辉的人生。

5.做自己喜欢的事情

超级迷茫，不知道生活该怎么继续？

迷茫：形容生活或者工作不知道该如何选择，没有方向感；前方道路虚无缥缈。

迷茫几乎每一个人都会出现的现象，度过了人生道路畅通无阻，度不过人生就会停滞不前。迷茫不可怕，可怕的是不敢去面对，不敢去挑战。

迷茫是关卡，迷茫是宝藏，迷茫是财富，迷茫是一道坎。

一、在发现自己的人生没有了目标和方向的时候，你最需要的就是停下来，休息一下，然后对自己目前的状况进行分析，仔细想一想接下来怎么办。才能更好的面对挑战。

二、每一个人的迷茫都是不一样的，有工作上的，有学习上的，有生活上的。不管是什么迷茫，都有大同小异的对付方法，要端正心态，把被打乱的人生梳理一遍，把自己为什么迷茫的原因写下来，想一下当初的目标是什么，当初的方向是什么，是否越来越偏离，当初的方向与目标，重新的去分析，客观的去看待问题。

三、迷茫的时候可以短暂的去消极，但是呢，生活还要继续，不能一直沉浸于消极之中，短暂的一下下过后就恢复正常，要记得这是一个适者生存的世界。

四、如果是很累很累，真的快不行了，那就先放下一切，来一场说走就走的旅行，去开拓自己的眼界，为自己充能，让自己恢复状态迎接挑战。生活虽然很残酷，但是呢你可是勇者啊，一个能打败残酷的勇者啊。

五、迷茫的时候可以看看书，通过书学习那些名家如何面对迷茫，然后吸取精华，领会自己的人生，提高个人各方面的能力，而且能让自己更加充实。努力奋斗拼搏，这样的人生才有意义。

六、人生只有目标明确方向正确，才能够更好的前行，更好的奋斗。人生目标和方向，纵然只是暂时的，也不能够让它缺席或是丢失。

    一路走来，文学从未干涉我，只是静静地流淌在我的血液里。那些如数家珍的城镇、人物和故事，时常会在一个夜晚，如潮水一般，蔓延开来……

如今我已数不清楚，到底途经了多少“书中人”的境遇，又衍生了多少关于“书中人”的想象，但能感受到的是，当我沉溺其间，总有一股能量，进入我，充满我。

  王小波说，一个人只有此生此世是不够的，他还应该拥有诗意的世界。对我来说，这个世界正在潜移默化地发生，它的时间、空间和逻辑同我的记忆与想象相互交错，而我终日游荡在这铅字筑成的避难所里，倚靠着它得以滋养。

或许，多年以后，在某天，我回到年轻时居住的处所。那时，房间的一角散乱地堆积着我翻阅过的所有五花八门的书籍，很久以前，这里是一个缤纷的世界，也是在那个时候，一个小男孩在长夜里发呆，思索着自己是一个怎样的人——不是每个不动声色的大人都能做到这一点，我将以他为荣。

      至于能否一直拥有这个诗意的世界，我不知道。但此时此刻，我相信，文学这座灯塔，正指引着我，一步一步，走向自己。

怎么样让自己的生活更好

定期的扔旧东西。这样会让你的生活越来越好。

业余时间可以学一门技艺。比如做饭，书法，画画，钢琴等等，还可以丰富你的心灵。

每天要学会感恩，感恩父母给予自己生命。感谢朋友在困难时陪伴。感谢自己给自己加油打气。

定期的去看望父母，陪伴父母。陪他们说说话拉拉家常。有时间的话给他们做一顿饭。并带他们一起去旅游。

还要多读书。因为腹有诗书气自华。读书会丰富你的知识，你的内涵会让你变得由内而外的自信。

要每天学会微笑。告诉自己今天又是新的一天。要学会享受每一天。

首先是改变心态 没有绝对的好与坏 取决于你的心态好坏 心态好环境不好一样夺不走你的快乐 保持健康心态 其次是改变外在环境 比如家庭生活水平 生活条件 增加收入 改变夫妻关系增进感情 让父母颐养天年子孙满堂 妻贤子孝 与朋友邻里相处融洽和谐 没有矛盾 互相尊重彼此帮扶 但这都需要我们不断的努力

其实好与不好都是在自己的心里定位 外人眼中的好也不一定是你的好 每个人都有自己的衡量标准 没有绝对的标尺 自己问心无愧就好自己快乐就好 如果生活好了你却失去了快乐和幸福 又有什么意义呢 每天住宅别墅里却整晚失眠 拥有千亿资产却每天担惊受怕 这样的生活又有什么意义呢？不要让自己活得那么累 只要心态好 有包容有忍耐仁慈宽厚之心 生活每天都是美好的

我不知道别人是怎么定义这个生活的"好"，于我而言，也许是性格使然，生活中的我颇为随遇而安，生活嘛，原本就是苦乐参半，正常不过，想要过"好"取决于"心态"，取决于“欲望”，取决于你的“态度做法”，也取决于你对这个"好"的定义。工作伊始，我被分配到基层，遇到了压制我的上司和有背景的同事，苦活累活全给我干，任何机会却落不到我身上。带我的师傅很为我抱不平，但胳膊拧不过大脚。那时自己年轻，梦想多，于是利用业余时间参加了电视台的主持人选拔，没事又写写诗歌散文在报刊杂志上发表，所以工作虽“糟心”，却丝毫不影响自己自娱自乐，生活照样有滋有味并未受任何影响。后来单位机关缺人，让最没希望的我幸运被选中，当我接到电话通知时，真的深感意外。后来离开故乡到陌生城市发展，仍旧遇到过很多不尽人意的人和事，但我心依旧。多年后，带我的师傅提起当年事，夸我豁达，涉世之初遇上糟心人和糟心事，却始终开开心心，不钻牛角尖，还懂得避其锋芒另辟蹊径。其实非也，我没有那样的大智慧，我只是很早就明白，生活是自己的，不能让那些不相干的人和事影响到自己的生活。心态好，日子就好，我始终坚信，一个人只要满怀希望，积极努力，阳光向上，认真生活，生活就永远不会亏待你。

第一，有份力所能及的工作，赚一份能养家的钱。钱不是万能的，但没有钱是万万不能的，保障自己生活的唯一物质就是钱，趁着年华正好，赶紧挣钱，养自己养家都有用。

第二，做一个快乐的人。生气伤心是一天，高高兴兴也是一天，为什么不快快乐乐呢？不要带着情绪工作，更不要把不良情绪带回家，让自己随时处在一个快乐的氛围中，你会发现生活因此而美好。

第三，培养好的兴趣爱好，让生活丰富起来。跳舞，健身，读书，旅游，书法……都可以试试，喜欢什么就坚持，提高休养，提升生活质量。

人生只有一次，过好自己的日子，经营好自己的家庭，快乐和幸福就是最好的生活。

良好的工作习惯和生活习惯是怎样的

首先，良好的工作和生活习惯是没有一个特定的标准来衡量，作为一个成年人我个人觉得应该是这样的：

1.好的生活习惯

早睡早起<早7晚10>，早晚刷牙。平均每周做1-2次锻炼。三餐准时，平时不抽烟少喝酒，尽量不熬夜。两天最少洗一次澡，个人房间要定期打扫，衣服被褥经常清洗，整理。平时看电视，上网，玩手机的时间适度。

2.良好的工作习惯

我是一个设计师，每天会准时去公司，到公司后第一件事就是先去部门报个到，然后搞一下自己办公桌上的卫生，然后就是打开电脑开始办公。像平时我的工作就是设计出图+去现场跟踪进度和配合师傅们完成整个项目。图纸设计好，我先自己检查一两遍，然后才发出去，这是为了减少出错。工作的时候如果有什么好的想法我会积极把它记下来，写在标签纸上。还有就是，平时工作不管多忙，我不会在座位上一坐就是两三个小时，而是过个把小时我会花五分钟去走走，一是为了不患上职业病，二是走动一下，头脑更清晰，工作效率还会更高。

每天工作完之后，整理下办公桌及电脑里的一些文件，然后关掉电脑及灯光还有打印机那些。

良好，是一个观点，没有准确的评价标准。即，什么样才叫良好，什么样才叫不良好，都只凭每个人的感觉。

既然都凭感觉，那我就来说说我感觉的良好的工作和生活习惯吧。这些，也是我向往并正在努力去试图养成的习惯。

我觉得，工作中和生活中，良好的习惯应该是一样的，只可能表现方式不同。所以，我不区分工作与生活，将其归于三项：自律、上进和平和。

自律是指在没有人监督的情况下，不受外界约束和情感支配，自觉地遵循规定、约定或道德而行事的行为。

无论是工作中，还是生活中，我们都需要自律。再强调一下，自律是没人监督下的行为，有人监督的不叫自律。

1、今日事今日毕。应该今天完成的工作，应该今天完成的活儿，都不要留到明天。工作方面请参考著名的海尔“日事日毕,日清日高”，生活方面请重温《明日歌》：明日复明日，明日何其多。我生待明日，事事成蹉砣。

2、守约（含守规则，规则也是一种约定）。按时完成工作任务，按时兑现对他人以及对自己的承诺，说到做到。比如九点提交的报告就不要九点零一分上交，比如答应上午给同事的稿件就不要拖到下午，比如说完的到丈人家吃晚饭就不要因为所谓的应酬所谓的人在江湖而推托。

3、规律。这里的规律是指，不管工作中，还是生活中，在一定的场景，一定的时间，做相同的事，也就是形成习惯。比如每天固定的时间段起床、吃饭、睡觉，比如每周固定的时间提交周总结。养成这种规律的习惯，生活上，会带来健康的红利，工作中，会让你成为一个可靠的人。

良好的工作习惯需要在职场中认真对待工作，保持虚心学习心态充分学习一切技能，在工作中事无大小都全力认真对待，做出最优异适合的成绩，工作中难免会遇到一些不顺心坎坷的时候，只有乐观面对寻求突破走出困境。在工作中控制自己的情绪，不要让情绪轻易展现在面上，只有做到喜怒哀乐不挂面上，在工作中可以更加顺利。一个人的生活习惯是需要时间而改变。在生活中，要保持良好的生活习惯，保持尽量不熬夜，在健康问题上，每个人在凌晨开始，身体内脏器官会排毒，而这个时候人是需要休息的，只有充足的休息才能在第二天保持足够的精神，在平时有时间空闲的时候可以适当进行运动，散步跑步打球等都可以，让平时工作的劳累跟随汗水一起排出，这样会感到轻松很多。有时间可以多看书，经济学心理学等都可以，只有充实自己才能在职场竞争中有一定优势，在现实生活，哪个成功的人不是一直充实自身。以上个人观点，可供参考。

01.工作日志

保持每天记录工作日志的习惯，每天下班后写一份工作日志。坚持做这样的事情，不是为了检查自己的工作，而是为了培养起这个习惯。就我目前而言，无论多忙，每天下班之后，都要抽出时间问问自己：我今天做了什么？有什么产出？这一天获得了什么？如果每天都在重复前一天的事情，没有任何变化，和尚撞钟的机械重复注定无法提升。长此以往，想必一年之后，哪怕三年之后，自己的能力也不会有任何提升，只会一直停留在初级职位上，做着最基础的工作。从小蜜蜂云工作了解到现在很多职场人都是固定时间要提交日报周报月报的，只有定期总结归纳并改善问题才能做得更好。

02.即时记录

大部分人的短时记忆是非常短暂的，储存信息的时间最多只有几分钟。如果一件事情你没有立刻将它记下来，只会有两种结果：一是因为另一件事情的介入而被大脑遗忘；二是它一直留在你的脑海里，干扰你的工作和思维，使你不胜其烦。

03.时间管理

大部分人最容易高估自己的一点，往往在于对自己的自律能力。很多时候，我都会感到诧异，明明一整天都在工作，为什么仍然没什么进展？明明没干什么，为什么总觉得很快就天黑了？

然而，如果严格记录自己每一天的时间开销，就会惊讶地发现，自己浪费掉的时间，远远比自己想象的要严重得多。

所谓事在人为，人贵在坚持。提升自身工作效率的核心之一，就在于高度而痛苦的自律。信息曝光以及知识碎片化给我们带来的信息获取门槛越来越低，这在很大程度上免去了我们主动获取信息的成本，但是也在无形之中分散我们的注意力。很多时候，你以为自己辛辛苦苦做了一个小时的PPT文档，但实际上是发呆20分钟，上网找资料结果刷微博刷直播30分钟，结构化输出内容时又因为某个微信群聊而分心30分钟，实际最终的工作时长可能连30分钟都不到······所以，很多时候，大部分人抱怨时间不够用，但其实真正用在正事上的时间，也许连20%都不到。